第196章 华夏季节 (第2/2页)
要1000毫克左右的钙，此时对钙的需求自然很高，牛奶每天摄入2—3袋即可，各种深绿色蔬菜、坚果、海产品，只要孩子愿意吃可以多吃一些这样的高�
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要1000毫克左右的钙，此时对钙的需求自然很高，牛奶每天摄入2—3袋即可，各种深绿色蔬菜、坚果、海产品，只要孩子愿意吃可以多吃一些这样的高�
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